Bücher

Sei es zur Low Carb Diät, dem richtigen Shake oder auch ausgegeiltes Training. Im Studio und in online Foren hört man vieles, leider ist davon auch vieles Unwahr oder beruht nur auf Halbwissen.

Nichts ist wichtiger, das man sich selbst ein gutes Basiswissen im Bodybuilding anhand von einem gut recherschierten Buch aneignet.

Nutze deine Freizeit nicht nur um Deinen Körper fit zu halten, sondern nutze unsere grosse Auswahl an Büchern um auch dein Geist fit zu halten

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